Você se considera psicologicamente e emocionalmente saudável? Se sua resposta é sim, é grande a chance de que sua percepção sobre si mesmo esteja sendo afetada por alguma desordem psicológica que você talvez nem saiba que tem.
Falo por experiência própria. Uma década atrás, acompanhando meu filho autista em uma das consultas com seu psicólogo, o profissional detectou que eu estava com depressão. Foi uma grande surpresa para mim, pois eu me percebia perfeitamente bem e nunca me imaginei sofrendo disso.
No Brasil, segundo dados oficiais, estima-se que 86% da população sofrem de algum transtorno mental. Então o que faz você pensar que não está incluso nessa estatística tal como eu achava que não estava?
Continuar lendo “Saúde mental: estamos tão bem quanto pensamos?”